【全优学能课堂】上知教育为大家分享如何提高孩子注意力:
1.逐渐延长专心时间。如果孩子只能专心10分钟,家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”,慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟,帮助孩子了解自己目前的“定力”。
2.写笔记、划重点。读书时写笔记、划重点、念出声来,都有助专心。
3.让大脑喘口气。洪俪瑜说,人要一直保持专心很容易觉得累,因此,要让孩子每读书半小时到40分钟,就起来活动5~10分钟。台北教育大学兼任教i授王淑俐也建议父母,与其要求孩子在书桌前坐得久,不如要求他们有效率:在有限的时间内,把该做的事做完、做好。
【全优学能课堂】上知教育为大家介绍:
升入小学后,孩子与他人交往的范围和机会更多了,掌握一定的交往技巧显得更加重要。
幼儿园里丰富的集体活动、小组讨论是提高孩子表达能力、学会如何处理冲突的好机会,家长要鼓励孩子多多参与;
课余时间,家长可以带孩子去公园、超市等公共场合走走,帮助消除他们对陌生人的畏怯心理,在待人接物等方面做出正确的,让孩子学会正确表达自己的需求,变得更加文明有礼貌。
【全优学能课堂】上知教育为大家介绍如何提高孩子注意力:
1.少使用电子产品。洪俪瑜指出,计算机、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中,但孩子习惯了充满声光的刺激,就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。
2.保持好心情。大脑中负责注意力与情绪的部位接近,情绪会直接影响注意力。成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧,就很难集中精神,孩子也是。因此,家长在关注孩子学习的同时,更要多关心孩子的情绪,帮他们排解抑郁,孩子的学习才更有效。