亲子悦母婴护理是一家专业母婴产后护理机构,拥有温馨的修养环境,科学的营养膳食,功能齐全的配套设施,专业的护理团队。
坐月子吃什么好
产后周:开胃为主,拒油腻。
不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用.
推荐菜式:芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末,少吃白米,改吃糙米、胚芽米、全麦面包。
特别提醒:太油腻的食物会令人反胃,妈妈摄入油脂过多可能会让也变油,使宝宝发生腹泻。
产后第二周:补xue补维生素。
进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了,可以开始尽量多食补xue食物,多吃苹果、梨、香蕉减轻便蜜又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素。
推荐菜式:麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝,加入少许枸杞、山药、茯苓。
特别提醒:药膳请在专业人士的指导下进行滋补。
分娩半月后:催奶
妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了,这时可以开始吃催奶食物了。催奶不应该只考虑量,质也非常重要,汤里的营养仅仅是汤料的20%左右,所以科学的观点是汤汁要吃,料更不能舍弃。
推荐菜式:鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤,加入通草、黄芪等中药,效果更佳。
特别提醒:营养其实在汤料里,所以煲汤不要太长,不然会让汤料变得粗糙难咽。
“亲子悦”的服务宗旨:以心换心,以真换真,服务重在细节,用我们的爱心、细心、真心、诚心、和耐心换取您的安心、舒心和放心。
婴儿8个月护理
保护宝宝的大脑袋:宝宝是勇敢的探险家,在宝宝到处探索的过程中,如果家长没有小心看护,宝宝就很容易摔跤。因为婴儿的脑袋很大,摔的时候往往会大头朝下,家长要时刻小心。
流口水是口腔炎还是出牙引起的:判断方法是,口腔炎可以在口腔看到溃疡面,而且大多会发烧,出牙则没有以上这些症状。
尽早使用杯子:现在可以培养宝宝用杯子喝水的本领,越早让宝宝接触杯子,将来越容易甩掉奶瓶。喂养的妈妈,干脆就直接用杯子给宝宝喝水吧。
婴儿11个月疾病
孩子发烧:发热是指宝宝体温的异常升高,妈妈的手不是体温计,不能准确测量宝宝的体温;而宝宝的正常腋下的体温应为36℃~37℃,只有超过37.4℃才可以认为是发热。高热时呼吸增快,出汗使机体丧失大量水分,所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分,增加尿量,可促进体内毒su排出。孩子发烧蕞好不要随便吃药,因为孩子的发烧原因不明,随便用药可能会影响医生诊断。
厌食、偏食:厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症,如果不及时调整,会导致宝宝发育迟缓,体质下降,影响宝宝的生长发育。大部分厌食或挑食的宝宝都是由于父母在护理孩子时方法不当所致,真正能称得上“”的,真的是微乎其微。因此,如果你认为自己的宝宝吃饭不好,要先检查一下自己的喂养方式是否有问题。